A cellulit mamár női kozmetikai hibának számít, a köznép narancsbőrnek is hívja. E gyakori elváltozás, a 17. életév tájékán már megjelenhet a combon, karon, hason, a bőraljában lévő zsírszövet fokozott lerakódás miatt.
Ilyenkor a bőr felszíne egyenetlen, illetve rajta apró bemélyedések is megfigyelhetők. Az egyenetlen zsírlerakódás oka a kötőszöveti rostok hálózatos lefutása. A rácsok közötti teret a zsírszövet tölti ki, sejtjeinek elhelyezkedését az ösztrogén hormonok befolyásolják.
A cellulit kialakulásának okai:
külső okok:
-mozgáshiány, foglalkozási ártalom
-helytelen táplálkozás: sok édesség, zsíros étel, füstölt élelmiszerek fogyasztása
-alkohol, nikotin
-gyógyszerek (hormontartalmú és szívre, keringésre hatók)
belső okok:
-öröklött tényezők
-öregedési folyamatok
-hormonzavar
-anyagcserezavarok
Megszűnéséhez, csökkentéséhez elengedhetetlen a rendszeres testmozgás. Ugyanis az állandó izomműködés biztosítja a vér és nyirokkeringést, így a salakanyagok nem halmozódnak fel, nem keletkezik ödéma. A mozgáshoz szükséges energiát a zsír elégetése biztosítja. A zsír elégetésekor keletkező salakanyagok időbeli elszállításához aktív mozgás szükséges. A mozgás célja az elhízás megelőzése is.
|
